角膜塑形術是一種眼科學的視力矯正術，又稱OK 鏡片，透過一種高透氣式的硬式隱形眼鏡，來改善日間的視力。與一般隱形眼鏡不同的是，角膜塑形術使用的隱形眼鏡是在夜間配戴，透過透明玻璃鏡片壓平眼角膜，以便改善白天的視力缺陷。OK鏡可在一定程度上逆轉真性近視或至少減緩近視加深的速度。

原理

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記者陳鈞凱／台北報導

隱形眼鏡一族千萬當心，不管多忙、多累都要摘了眼鏡再倒頭大睡！門診有一名20歲的女大學生，就因為戴著隱形眼鏡睡覺，引發角膜潰瘍，並留下如蜈蚣般長長傷疤，視力只剩下0.1，進行角膜移植，才勉強把視力救回到0.5。開業眼科醫師門診統計也發現，角膜移植患者當中，約有8成因不當使用隱形眼鏡惹禍。
台灣近視人口眾多，根據統計，高中以上近視人口比例高達9成，其中選擇戴隱形眼鏡矯正視力的，約有500萬人，尤其，最近天氣轉熱，很多近視族也因為運動流汗不便，或想進行水上活動，捨眼鏡而就隱形眼鏡。

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雷射近視手術─我看到的真相
心靈驗光師：黃少宏

眼科實務工作中，經常有患者問我：「到底做雷射近視手術好不好？」我的回答通常是：「請您謹慎評估！」患者通常會反問：「現在雷射近視手術技術不是很科技化、很進步嗎？」，「而且度數都會矯正的很好嗎？」我會說：「是沒錯！隨著科技進步，從傳統的鑽石刀手術到目前的飛秒雷射(LASIK)確實在技術上有突破！然而無庸置疑的是，這仍然是一種「破壞性」、「侵入角膜基質層」的一種非必要的「手術」！只要是手術，就一定有風險！開刀前一樣要簽署「手術同意書」！這麼重要的事當然應謹慎評估後，再決定是否有做手術的必要，你說不是嗎？

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記者陳詩婷/採訪報導
文／陳詩婷

雷射近視手術是不少人擺脫近視困擾的主要選擇，然而，台灣最早引進雷射近視矯正手術名醫蔡瑞芳，因考量手術可能帶來後遺症，於去年年中早已「封刀」，距今約滿一年，引發外界質疑手術的安全性，導致部份病人望而生畏，甚至「為懼忌醫」，眼科診所無奈，原本一天可以開可以40台的雷射近視手術，現在一天只剩三台，不到原本1/10，到底雷射近視手術安不安全呢？

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陳鈞凱
2012年2月14日 19:18


國內眼科名醫蔡瑞芳最近突然宣布停做雷射手術，並指稱這是因為依他長期觀察發現，不少當年接受手術患者，10多年後視力都明顯下降，立刻引爆爭議。
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保持一個正確的姿勢，有多重要，你知道嗎？

常常看到孩子們在趴在書桌前努力的讀書或寫字，但是，您知道嗎？這樣的方式是愈努力頭腦就愈不靈光，而且，會陷入萬分疲勞的狀態，只想睡覺而讓事情事倍功半，造成這樣的結果，原因就在於......眼睛和大腦佈滿了大大小小的血管，大腦的血流量就佔全身的１５％，更消耗全身20%的氧氣，而頭臉往前傾的不良姿勢，會讓大腦的血流量減少25%，造成頸部以上的缺血狀態，所以，不良姿勢導致血液循環障礙，頭腦也不靈光了。

因此，雖然要維持孩子端正姿勢不容易，總是要一說再說，再三叮嚀，但，卻是讓孩子最不容易感到疲累的聰明選擇～
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在光線不足的地方讀書,真的比較容易近視嗎?

如果是真的,那麼古代人都點油燈唸書,應該全部都近視了吧 ^^

其實, 在光線不足的地方讀書會近視的原因在於,看不清書本上的字,所以,自然而然的就會拉近眼睛與書本的距離, 長久下來,就容易近視了。
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低頭族「養」眼　黃綠色蔬果+深海魚
健康醫療網／林宜慧報導 2013/03/25

低頭族整天盯著螢幕，加上長時間配戴隱形眼鏡、睡眠不足，常導致視力模糊、眼睛疲勞乾澀等不適症狀，長期暴露在紫外線輻射下，更可能傷害視力、讓老花提早發生，甚至增加白內障及黃斑部病變的機率。營養師提醒，用飲食護眼，平時可多吃深綠色蔬菜、黃色蔬果及深海魚類等富含護眼營養素的「護眼食物」。

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天天玩iPad　兩歲童1個月近視100度
健康醫療網／林宜慧報導-2013年03月28日
（健康醫療網／林宜慧報導）一名原本視力正常的2歲多男童，因為近期家裡新買iPad，家長每天讓他玩20至30分鐘不等，加上日常生活看故事書、玩玩具都需要近距離用眼，男童在短短1個多月內視力升至100度。就醫檢查後，目前男童先以休息觀察度數是否恢復，若無法恢復則需以散瞳眼藥水治療。
台北市立聯合醫院和平婦幼院區眼科醫師楊佳靜指出，目前學童課業才藝壓力重，若再加上常常使用3C產品，長時間用眼的情形下，近視發生的年齡早，近視度數也增加得更快。
視力檢查儀則是常見於眼科門診或學校健康中心的牆壁上，有C或E字表兩種，讓兒童以手勢比出上下左右的英文字母缺口方向，來換算出兒童視力。因為需要學習如何分辨缺口及筆劃，較適合3歲以上兒童，但楊佳靜建議，能夠同時接受電腦驗光與視力檢查，仍是最完整的檢驗方式。
http://n.yam.com/healthnews/healthy/20130328/20130328337846.html
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眼睛酸澀腦就鈍
2012-05 康健雜誌162期
http://www.commonhealth.com.tw/article/article.action?id=5032658

眼睛一老，腦就跟著老。 聽起來很恐怖，但最新的研究已經發現，眼睛病變，是記憶力衰退風險之一。 未來將發展新技術，檢查眼睛就可提早20年查出失智症。 台灣人的視力一向輸在起跑點，現在又多了4個敵人讓眼睛輸在終點，提前老化。 視力與腦力雙輸。 每天保養1分鐘，視力與腦力一起變年輕。
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視力≠度數──近視度數無法換算成視力　

「我兒子的視力多少？」「視力0.3」，接著問題可能就是「那相當於近視幾度？」問的人輕鬆，回答的人頭可就大了。類似的問題「我兒子近視幾度？」「100度」，問題又來了，「100度怎麼可能視力0.1！妹妹近視125度，視力都還有0.3，你們會不會量？」又給了醫師一記悶棍。

一、眼睛焦點問題與矯正
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