視力清晰零距離 常按6個穴位
眼睛看不清楚就亂揉嗎？年長者因為因睫狀肌的視調能力下降，視力會逐漸減退，也容易導致有些人亂按壓、亂揉眼睛的壞習慣，其實眼睛周圍從眼頭、眉中到眼尾有很多穴道，只要按對位置，簡單動動手、轉轉眼球也能改善視力。
眼周穴道多 按壓助舒緩
目前分類：護眼小百科 (4)
- Aug 05 Mon 2013 14:10
視力清晰零距離 常按6個穴位
- Jul 09 Tue 2013 11:30
眼睛也要防曬哦~
眼睛也要防曬哦~
夏天到了，天氣非常炎熱，除了身體需要防曬之外，眼睛更要注意，尤其是點散瞳劑治療近視的兒童特別要注意，散瞳劑除了麻痺睫狀肌外，瞳孔也會放大，進入眼睛的光線量也會增加，這也是點散瞳劑的孩童到戶外容易畏光的原因。
紫外線與可見光的藍光在眼睛容易引起許多病變，包括光角膜炎、白內障以及黃斑部退化等，所以，家長一定要注意幫孩子做好眼睛防曬，戶外時，提供孩子必要的護眼措施，例如戴上太陽眼鏡、帽子等。
夏天到了，天氣非常炎熱，除了身體需要防曬之外，眼睛更要注意，尤其是點散瞳劑治療近視的兒童特別要注意，散瞳劑除了麻痺睫狀肌外，瞳孔也會放大，進入眼睛的光線量也會增加，這也是點散瞳劑的孩童到戶外容易畏光的原因。
紫外線與可見光的藍光在眼睛容易引起許多病變，包括光角膜炎、白內障以及黃斑部退化等，所以，家長一定要注意幫孩子做好眼睛防曬，戶外時，提供孩子必要的護眼措施，例如戴上太陽眼鏡、帽子等。
- Apr 08 Mon 2013 15:38
STOP! 頭臉別再向前傾!!!!!!!
保持一個正確的姿勢，有多重要，你知道嗎？
常常看到孩子們在趴在書桌前努力的讀書或寫字，但是，您知道嗎？這樣的方式是愈努力頭腦就愈不靈光，而且，會陷入萬分疲勞的狀態，只想睡覺而讓事情事倍功半，造成這樣的結果，原因就在於......眼睛和大腦佈滿了大大小小的血管，大腦的血流量就佔全身的１５％，更消耗全身20%的氧氣，而頭臉往前傾的不良姿勢，會讓大腦的血流量減少25%，造成頸部以上的缺血狀態，所以，不良姿勢導致血液循環障礙，頭腦也不靈光了。
因此，雖然要維持孩子端正姿勢不容易，總是要一說再說，再三叮嚀，但，卻是讓孩子最不容易感到疲累的聰明選擇～
常常看到孩子們在趴在書桌前努力的讀書或寫字，但是，您知道嗎？這樣的方式是愈努力頭腦就愈不靈光，而且，會陷入萬分疲勞的狀態，只想睡覺而讓事情事倍功半，造成這樣的結果，原因就在於......眼睛和大腦佈滿了大大小小的血管，大腦的血流量就佔全身的１５％，更消耗全身20%的氧氣，而頭臉往前傾的不良姿勢，會讓大腦的血流量減少25%，造成頸部以上的缺血狀態，所以，不良姿勢導致血液循環障礙，頭腦也不靈光了。
因此，雖然要維持孩子端正姿勢不容易，總是要一說再說，再三叮嚀，但，卻是讓孩子最不容易感到疲累的聰明選擇～
- Mar 29 Fri 2013 16:03
在光線不足的地方讀書,比較容易近視嗎?
在光線不足的地方讀書,真的比較容易近視嗎?
如果是真的,那麼古代人都點油燈唸書,應該全部都近視了吧 ^^
其實, 在光線不足的地方讀書會近視的原因在於,看不清書本上的字,所以,自然而然的就會拉近眼睛與書本的距離, 長久下來,就容易近視了。
如果是真的,那麼古代人都點油燈唸書,應該全部都近視了吧 ^^
其實, 在光線不足的地方讀書會近視的原因在於,看不清書本上的字,所以,自然而然的就會拉近眼睛與書本的距離, 長久下來,就容易近視了。
