中年到,眼睛病跟著到 01輕忽眼病變,當心惡視力

作者: 文/洪文嵐、陳可文 | 常春月刊 – 2013年4月13日

白內障、飛蚊症、黃斑部病變、視網膜剝離、青光眼等是常見眼部疾病,如何趁早預阼治療呢?
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輕熟女長盯電腦 近視加深千度

作者: 【記者張淑珠/台中報導】 | 台灣新生報 – 2013年4月19日 上午12:25

3C產品流行,一名三十九歲輕熟女因工作需要,長期看電腦螢幕,近視度數在四年內加深約一千度,出現白內障,經置換人工水晶體手術後獲改善。眼科醫師林浤裕呼籲低頭族,用眼半小時要望遠凝視五到十分鐘,近距離用眼,至少距離四十公分,並建議多攝食抗氧化食物,才能做好視力保健。
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角膜塑形術是一種眼科學的視力矯正術,又稱OK 鏡片,透過一種高透氣式的硬式隱形眼鏡,來改善日間的視力。與一般隱形眼鏡不同的是,角膜塑形術使用的隱形眼鏡是在夜間配戴,透過透明玻璃鏡片壓平眼角膜,以便改善白天的視力缺陷。OK鏡可在一定程度上逆轉真性近視或至少減緩近視加深的速度。

原理

角膜塑形術是利用逆轉幾何的原理,用角膜塑形鏡片改變角膜弧度,以達到非手術性的視力矯正與預防近視的效果。[3]雖然可有效的改善視力,但仍然無法解決高度近視所帶來的後遺症,黃斑部和視網膜剝離等病變。
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記者陳鈞凱/台北報導

隱形眼鏡一族千萬當心,不管多忙、多累都要摘了眼鏡再倒頭大睡!門診有一名20歲的女大學生,就因為戴著隱形眼鏡睡覺,引發角膜潰瘍,並留下如蜈蚣般長長傷疤,視力只剩下0.1,進行角膜移植,才勉強把視力救回到0.5。開業眼科醫師門診統計也發現,角膜移植患者當中,約有8成因不當使用隱形眼鏡惹禍。
台灣近視人口眾多,根據統計,高中以上近視人口比例高達9成,其中選擇戴隱形眼鏡矯正視力的,約有500萬人,尤其,最近天氣轉熱,很多近視族也因為運動流汗不便,或想進行水上活動,捨眼鏡而就隱形眼鏡。

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雷射近視手術─我看到的真相
心靈驗光師:黃少宏

眼科實務工作中,經常有患者問我:「到底做雷射近視手術好不好?」我的回答通常是:「請您謹慎評估!」患者通常會反問:「現在雷射近視手術技術不是很科技化、很進步嗎?」,「而且度數都會矯正的很好嗎?」我會說:「是沒錯!隨著科技進步,從傳統的鑽石刀手術到目前的飛秒雷射(LASIK)確實在技術上有突破!然而無庸置疑的是,這仍然是一種「破壞性」、「侵入角膜基質層」的一種非必要的「手術」!只要是手術,就一定有風險!開刀前一樣要簽署「手術同意書」!這麼重要的事當然應謹慎評估後,再決定是否有做手術的必要,你說不是嗎?

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記者陳詩婷/採訪報導
文/陳詩婷

雷射近視手術是不少人擺脫近視困擾的主要選擇,然而,台灣最早引進雷射近視矯正手術名醫蔡瑞芳,因考量手術可能帶來後遺症,於去年年中早已「封刀」,距今約滿一年,引發外界質疑手術的安全性,導致部份病人望而生畏,甚至「為懼忌醫」,眼科診所無奈,原本一天可以開可以40台的雷射近視手術,現在一天只剩三台,不到原本1/10,到底雷射近視手術安不安全呢?

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陳鈞凱
2012年2月14日 19:18


國內眼科名醫蔡瑞芳最近突然宣布停做雷射手術,並指稱這是因為依他長期觀察發現,不少當年接受手術患者,10多年後視力都明顯下降,立刻引爆爭議。
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保持一個正確的姿勢,有多重要,你知道嗎?

常常看到孩子們在趴在書桌前努力的讀書或寫字,但是,您知道嗎?這樣的方式是愈努力頭腦就愈不靈光,而且,會陷入萬分疲勞的狀態,只想睡覺而讓事情事倍功半,造成這樣的結果,原因就在於......眼睛和大腦佈滿了大大小小的血管,大腦的血流量就佔全身的15%,更消耗全身20%的氧氣,而頭臉往前傾的不良姿勢,會讓大腦的血流量減少25%,造成頸部以上的缺血狀態,所以,不良姿勢導致血液循環障礙,頭腦也不靈光了。

因此,雖然要維持孩子端正姿勢不容易,總是要一說再說,再三叮嚀,但,卻是讓孩子最不容易感到疲累的聰明選擇~
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在光線不足的地方讀書,真的比較容易近視嗎?

如果是真的,那麼古代人都點油燈唸書,應該全部都近視了吧 ^^

其實, 在光線不足的地方讀書會近視的原因在於,看不清書本上的字,所以,自然而然的就會拉近眼睛與書本的距離, 長久下來,就容易近視了。
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低頭族「養」眼 黃綠色蔬果+深海魚
健康醫療網/林宜慧報導 2013/03/25

低頭族整天盯著螢幕,加上長時間配戴隱形眼鏡、睡眠不足,常導致視力模糊、眼睛疲勞乾澀等不適症狀,長期暴露在紫外線輻射下,更可能傷害視力、讓老花提早發生,甚至增加白內障及黃斑部病變的機率。營養師提醒,用飲食護眼,平時可多吃深綠色蔬菜、黃色蔬果及深海魚類等富含護眼營養素的「護眼食物」。

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